Николай Курдюмов "Голодание" 2000 г.

Уже с сорока большинство из нас начинает ностальгировать по молодости: стройное, выносливое тело, ясная голова, яркие чувства ... Некоторым приходится грустить о детстве. И лишь немногие поднимаются до того, чтобы об этом мечтать. Для этого ведь надо знать, что это возможно. Самое главное, к чему я пришел, много общаясь с разными (узнав, что я ем далеко не все, большинство людей почему-то не могут говорить об этом: видимо, все чувствуют, что и им бы так нужно...) - налицо тотальный дефицит понимания СМЫСЛА - зачем нормально питания и быть здоровым? Не имея смысла, мы не можем поставить какие-то ЦЕЛИ по поводу своего тела и состояния...

Главное: длительные перерывы в поступлении пищи (или полное отсутствие избытка пищи, как у Шаталовой) - естественно для тела. Везде в природе пища поступает с длительными перерывами и сезонными разгрузками. Без этих разгрузок тело не в состоянии омолаживать ткани - заменять старые, больные и переродившиеся клетки (а они всегда накапливаются в любом теле) на новые и молодые. Не важно, откуда мы сами, но наше тело - дитя этой биосферы, и может оставаться здоровым и долговечным только живя по законам биосферы. Медицина блестяще доказывает, что чем дальше она уводит нас от этих законов, тем успешнее стареют, болеют и умирают наши тела. Народности, живущие по законам природы, считают нормальным возрастом 120-140 лет. Они медицину интересуют.

Размер 18.49 Кб » Скачать