Лекция - семинар

20 мая в 11:00  лекция – семинар «Синдром эмоционального выгорания»
Читает лекцию детский и семейный психолог, гештальт-терапевт Лада Зубова.

Истощённые родители. Что это такое?
Это состояние истощённости, усталости, нехватки ресурсов, которое сопровождается плохим настроением, нарушениями сна, эмоциональной неустойчивостью, симптомами депрессии.
И со временем может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Эмоциональное выгорание негативно воздействует на детско-родительские и супружеские отношения, оказывает влияние на формирование личности ребенка.

Часто мамы и папы даже не догадываются о том, что находятся в плохом психологическом состоянии, думают, что просто устали и надо «взять себя в руки», «собрать волю в кулак», перестать лениться. Или же и вовсе считают, что дело не в них самих, а в детях, которые несносно себя ведут или капризничают назло родителям. И именно детей надо подкорректировать и перевоспитать.
На лекции мы поговорим о том, что приводит к выгоранию, кто входит в «группу риска». Вы узнаете о трех стадиях синдрома, как они проявляются и чем опасны для родителей и детей, попробуете провести самодиагностику. Обсудим способы вернуть себе хорошую психологическую форму. И, конечно же, мы очень подробно поговорим о профилактике эмоционального выгорания и методах самоподдержки.

Продолжительность семинара 2 часа, стоимость 800 руб.
Запись по телефону центра 8 495 755 70 20