Наша страница в фейсбуке

Наша группа в фейсбуке

Семейный отдых в фейсбуке

Наша группа в Вконтакте



Яндекс.Метрика





 
 

Лента новостей

Год 2016


Страницы << ... 4 5 6 7

9 марта 2016

Приглашаем мамочек, которые ждут или только, что родили своих малышей.

28 марта (понедельник)  в 11:00
 
«Грудное вскармливание»
 
*  Как организм женщины готовится к ГВ во время беременности.
* Какие факторы влияют на благополучное ГВ .
*  Питание и питьевой режим кормящей мамы. Как еда и вода влияют на количество молока и здоровье мамы и малыша. Нужны ли витамины кормящей маме.
*  От чего еще зависит количество и качество молока.
*  Почему поднимается температура, бывает нагрубание сосков, появляются трещины. Что такое лактостаз и что с этим делать. Чем лактостаз отличается от мастита.
*  Почему молока становится меньше. Молочные кризисы.
*  Прибавка в весе. Как убедиться, что малыш наедается.
*  Поведение у груди. Как оно меняется по мере роста малыша.
*  Сцеживание. Когда оно необходимо. Как правильно сцеживаться.
*  Почему ребенок срыгивает.
*  Колики. Как грудное молоко влияет на содержимое подгузника.
*  Когда вводить прикорм, как правильно это делать.
*  Соски, пустышки, бутылки.
*  Допаивание водой. Когда и зачем.
*  Ночные кормления. Нужны ли они.
*  Как и когда можно гармонично заканчивать ГВ.

Читает Светлана Руднева врач-натуропат.
 




22 февраля 2016
С 10 по 19 апреля 
Экспресс-курс для беременных в Греции с инструктором и акушером Мариной Бланк.
 
Программа:
* Основные рекомендации по беременности
* Все о внутриутробном развитии малыша
* Зарядка, расслабление, питание
* Подготовка к естественным родам - психология и физиология родов
* Периоды родов, схватки, потуги и рождение ребенка
* Послеродовой период - восстановление мамы, уход за новорожденным, контакт родителей с их малышом.
* Гимнастика, йога и дыхательные упражнения.



21 февраля 2016

«В 20 лет женщина выглядит так, как создал Бог,
в 30 - как хочет, а в 50 - как заслуживает»
                                                     Коко Шанель.

Только когда я переступила второй рубеж - 30 лет, я до конца поняла смысл этой фразы..." Как хочет"... Это означало, что теперь я буду выглядеть так, как хочу, т.е. как отношусь к себе.
Мы встречаем в жизни много женщин, которые выглядят так, как ощущают себя, так, как относятся к себе. И я убеждена, что нет женщин красивых и некрасивых! Есть женщины , которые следят за собой, ухаживают, подбирают прическу, которая бы их украшала, макияж, стиль одежды. Вот и получается красота, или ..."некрасота".
За годы использования нехимических средств по уходу за собой у меня скопился целый арсенал доступных во всех смыслах средств по уходу за собой. Выработана стратегия по восстановлению и сохранению , и даже приумножению  природной красоты и молодости. Но конечно, есть один важный нюанс, без которого все усилия пойдут насмарку: душевная гармония, равновесие... Но и здесь есть у меня лазейка. с которой с удовольствием с вами поделюсь, как и другими своими секретами - когда мы ухаживаем за собой, мы расслабляемся не только внешне, но и внутренне!)))Это совсем не значит, что теперь я гуру по расслаблению, что всегда есть силы, время, чтобы ухаживать за собой... Просто мне бы хотелось поделиться с вами накануне долгожданной весны своими открытиями, а возможно. и узнать от вас о ваших секретах! И будет у нас настоящий Слёт Василис По Обмену Премудростями!

Я буду рада видеть всех на своей бесплатной лекции, посвященной только нам, девочкам, которая называется "КРАСОТА ВНУТРИ МЕНЯ!" Это мой вам весенний подарок! Светлана Руднева.

29 февраля в 11:00, бесплатная лекция.

«Красота внутри меня!»

Врач-диетолог Светлана Руднева поделится своими рецептами по поддержанию красоты, здоровья и сохранению молодости.




4 февраля 2016
Дорогие друзья! Мы рады Вам представить новую, уникальную  программу:  «Школа Сознательного Отцовства».
Это небольшой курс для пап или будущих пап. Который поможет вам принять свою роль отца.
Когда в семье рождается ребенок, мы,  родители, переживаем наивысший эмоциональный подъем, но проходит всего несколько бессонных ночей, как на нас обрушивается такое количество  тревог, страхов, забот и просто банального недосыпа, что наши психофизиологические ресурсы быстро таят, и мы превращаемся  в малоадектватных, не похожих на себя людей...
 
Записаться можно по тел. Центра  8(495)755 70 20
Группу ведет психолог, отец пятерых детей, Олитский Максим.
 
 
 



3 февраля 2016

«Родители и дети – первый год»  на основе Пражской программы PEKiP.

Скоро весна, до лета осталось совсем чуть-чуть, и мы предлагаем это время провести с пользой для вас и ваших малышей.  Запастись на лето «капилочкой» со всевозможными играми и идеями по созданию игрового пространства, поднакопить опыта в общении и понимании своего малыша, пообщаться с единомышленниками.
Занятия в группах:
Детишки, рожденные в январе – марте 2015 г.
Занятия будут проходить по вторникам с 12:30 до 14:00, ведущая Татьяна Ратынская.
Детишки, рожденные в июле – сентябре 2015 г.
Занятия будут проходить по пятницам с 11:30 до 13:00, ведущая Александра Коровицина.

Запись по тел. центра (495)755 70 20




25 января 2016
15 февраля  в 11:00. Лекция врача диетолога Светланы Рудневой на волнующую тему: «Правильное питание – крепкое здоровье»
Устойчивый иммунитет и крепкое здоровье зависят от состояния кишечника, от того, настолько он справляется со своей задачей, а значит  и  от питания. 
На лекции вы узнаете о том:
Как питаться, чтобы быть здоровым, или чтобы восстановить здоровье.
Как проявляется недостаток витаминов и чем его компенсировать. 
Как приготовить пищу, чтобы в ней сохранилось максимум витаминов. 
Как правильно выбирать продукты, на что обращать внимание в составе. 
Какие продукты не рекомендуется совмещать, так как их сочетание может нанести вред организму, при этом - каждый из них является полезным! 
Обязательно затронем тему веса, от чего он зависит и как относиться к таблицам и нормам веса и роста.
 
Продолжительность лекции 3 часа.    Запись по телефону центра 8 495 755 70 20



8 января 2016

Курсы по подготовке к родам

Классический курс по подготовке к родам.
13 января – начало нового курса по подготовке к родам, у Марины Бланк.
Курс будет проходить по средам с 18:00 до 21:00.
15 января – начало нового курса по подготовке к подготовке к родам, у Светланы Аникиной.
Курс будет проходить по пятницам с 18:00 до 21:00.
Запись по телефону центра.



Страницы << ... 4 5 6 7

Новости по годам:
2020   2019   2018   2017   2016   2015   2014   2013   2012   2011   2010   2009   0000  

8 (903) 755-70-20

М.Менделеевская, 1-ая Миусская ул., д.22,
стр.4, под.2.

 

Сегодня (Вс)
10:00 - 18:00
Расстановки, семинары
10:00 - 12:00

Завтра (Пн)